Урок №1 "Признаки токсичных людей"
Урок №2 "Что делает из вас легкую добычу"
Урок №3 "Общие рекомендации по общению с токсичными людьми"
Урок №4 "Защита от навязчивого общения"
Урок №5 "Защита от нарушения личных границ"
Урок №6 "Защита от бестактных вопросов"
Урок №7 "Противодействие непрошенным советам"
Урок №8 "Что делать, если вас постоянно критикуют"
Урок №9 "Как общаться с пассивно-агрессивными людьми"
Урок №10 "Противодействие обесцениванию"
Урок №11 "Борьба с газлайтингом"
Урок №12 "Реагирование на сплетни, доносы и передергивания слов"
Урок №13 "Перекидывание вины на других"
Урок №14 "Защита от шизофреногенных паттернов (двойных посланий)"
Урок №15 "Общение с людьми, пребывающими в постоянном негативе"
Урок №16 "Противодействие троллингу, сарказму и насмешкам"
Урок №17 "Общение с людьми в позиции жертвы"
Урок №18 "Что делать с собственной токсичностью"

Общая продолжительность уроков 2 часа 20 минут.

К курсу прилагаются:

➕ Конспект, где кратко изложены основные приемы борьбы с каждым видом токсичного воздействия.
➕ Сборник практических заданий для отработки полученных знаний.

Стоимость курса

2900 руб.

Заказать